为进一步做好学生心理健康教育工作，提升我院女生群体心理调适能力与幸福感知力，促进学生全面发展。3月20日，学院举办了“同上一堂心理大课”第二十五期大学生心理健康教育专题讲座。本次讲座为女生专场，由学院心理健康教育与咨询中心主办，文化创意学院承办，现场互动热烈，反响积极。

讲座由国家二级心理咨询师郭芳主讲，郭老师以“国际幸福日”的来源入手，结合毕淑敏、莫言、周国平等名家对“幸福”的解读，从“身心健康是幸福的基石”“情绪管理是幸福的底色”“自我成长是幸福的升华”三大维度展开。对照世界卫生组织健康标准，结合高校女生身心疾病数据及典型案例，她强调了生理与心理健康的双向影响，并针对经期管理、饮食误区、熬夜危害等问题提出科学建议。面对同学们学业压力、人际矛盾、职业迷茫等现实挑战，她纠正了“非黑即白思维”“灾难化想象”等认知偏差概念，引导大家通过“心灵排毒五步法”（宣泄、转移、升华、让步、遗忘）实现情绪调控。针对“恋爱脑”现象，她更以“爱情匹配实验”数据为证，倡导树立独立人格，破除“永恒”“改变对方”等八大非理性恋爱迷思。讲座过程中，郭老师还特别演示了生理周期记录APP的使用方法，并强调宫颈癌预防“三部曲”——HPV疫苗接种、定期筛查、安全性行为的重要性。针对艾滋病防控，她详细解读了“ABC原则”，呼吁大家筑牢健康防线。最后，郭老师寄语大家：“幸福源于对生活的积极评价与应对，提高自身价值才能掌握幸福的主动权。”参与学生纷纷表示：“郭老师的讲解既有理论高度又贴近生活，帮助我们打破了健康认知误区，学会了用科学方法化解心理困扰。”

学院一直高度重视学生心理健康工作，认真贯彻落实上级部门关于心理健康工作的决策部署，成立大学生心理健康工作领导小组，统筹领导全院心理健康工作。下一步，学院将持续深化心理健康教育品牌建设，通过开展形式多样、丰富多彩的心理健康宣传教育系列主题活动，护航学生全面发展，培育学生积极健康心态，为潍职学子美好人生奠定坚实基础，为构建和谐健康校园注入“心”动力。（朱茫茫供稿）